2021年12月– date –
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プロアスリート
【俺はこれで乗り越えた】結果と成功を生むメンタルコントロールの方法
こんにちは、モトアス(motoasu)です。まず、こういう経験をしたことはありませんか? 「本番になると実力を発揮出来ない」「いつも通りに出来ない」 この経験はアスリート以外の方も経験されたことがあると思います。もちろん私自身、経験している難題で... -
プロアスリート
【問題ない!】比較の世界で生きていくために必要な対処法3選
こんにちは、motoasu(モトアス)です。 「周りとの比較されるのが嫌い、辛い」どんな職場にいても比較されることありますよね。 引用:比較 Wikipedia ウィキペディア 自分が勝手にしてしまうのか、周りが比べてしまうのかは状況や環境にもよります。 ま... -
睡眠
【気づいて!】あなたは大丈夫?オーバーワークの症状と対処法5選
こんにちは、motoasu(モトアス)です。 いきなり質問です。 「オーバーワークとか慢性疲労症候群という言葉聞いたことありますか?」 簡単に言いますと やりすぎ!! 身体や心に負担を掛けすぎて、疲労が取れなくなったり精神的に疲れている状態になること... -
セカンドライフ
【悲惨】アスリートは現役引退後、金欠になる可能性大【今から準備が必須】
こんにちは、motoasuです。 最初に質問です。 みなさんにとってプロスポーツ選手のお金についての印象って何かありますか? ご想像の通りです。 何かと高いものを身につけている印象だと思います。 もちろんプロスポーツ選手はこういった責任もあります。 ...
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