2022年8月– date –

こんにちは、モトアス（motoasu）です。 いきなりですが、この言葉聞いたことないですか？ 悔いはありません。多くのスポーツ選手の引退の会見やコメントで多く聞く言葉です。 結論、悔いはないという言葉は本当に信じられないです。 理由は いまだに思っ...

こんにちは、モトアス（motoasu）です。 コロナ禍で家にいる時間が長かった時から今は仕事に復帰している人も多いと思います。。 分かります。時間もないし、疲労が溜まってやる気が出ないですよね。そんな時にオススメなのが 引用：筋膜 Wikipedia ウィキ...