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お肌事情
【即効性】元Jリーガーが教える30歳からの大人ニキビ対策4選
こんにちは、モトアス(motoasu)です。 現在、SNSの普及によって写真を撮る機会が増えていませんか? 自分も現役時代、ファンやサポーターの方と写真を撮る機会がありましたが、一つだけすごい気になることがありました。 というよりは、悩みでした。 写... -
プロアスリート
【俺はこれで乗り越えた】結果と成功を生むメンタルコントロールの方法
こんにちは、モトアス(motoasu)です。まず、こういう経験をしたことはありませんか? 「本番になると実力を発揮出来ない」「いつも通りに出来ない」 この経験はアスリート以外の方も経験されたことがあると思います。もちろん私自身、経験している難題で...
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